商品番号：DCMP-3606(DVD) 収録時間：カラー49分
ジョージ・コタカの大好評セミナーDVD第3弾が新発売！
身体操作は武術、フィジカルはスポーツ科学…この二つの融合が世界王者を生んだ！
ウォームアップからフットワーク・スピードトレーニングまで、ジョージ独自の組手練習は一石三鳥に違いない！！
【収録内容】
■スピードドリル
■技のフォームのトレーニング
刻み突きフォームトレーニング
フットワーク、フェイントからの刻み
逆突き→刻みのニューコンビネーション
■組手テクニック
バックを取るフットワーク 1
バックを取るフットワーク 2
ワンツーのニューステップ
カウンターのパターントレーニング 1
カウンターのパターントレーニング 2
蹴りのためのスライドトレーニング
ハイキックトレーニング
スピンキックトレーニング 1
スピンキックトレーニング 2
◎トンファー シキナ 演武
※【幼児・小学生編】もあります。
