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THE 和道会美濃 スーパーキッズ養成システム -山口メソッド!進化する脅威の練習体系- (Blu-ray)

商品番号:BR-7402(Blu-ray) 収録時間:カラー88分

THE 和道会美濃 スーパーキッズ養成システム -山口メソッド!進化する脅威の練習体系- (Blu-ray)

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6,112円 (税込)

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強豪道場シリーズに新作登場!
2019年全少へ17名出場、そして入賞5名、2018年全少入賞5名。この数年、目が醒めるような活躍を見せる選手を多く輩出、飛躍的な成長を遂げている「和道会美濃支部」。新時代の道場形式、山口聡孔先生の育成体系に迫った潜入取材を映像化。
選手自身が考えて発見し追求する練習システム、"先"の速さを見つける中段突き、速く遠くに飛び込むことができる「美濃の構え」、審判に分かりやすい「肘・腰・膝を連動」させる連続攻撃など、試合のつもりで実践する"負けない組手"の練習メニューは、指導者・空手家超必見!
また田邉真菜実トレーナーによる、一発の爆発的なパワーを瞬時に出せる身体をつくる「ウォーミングアップ/クールダウン」のメニューも見逃せません!


【収録内容】
■ウォーミングアップ(田邉真菜実トレーナー)
■"先"の速さを発見するミット中段突き
■脚上げストレッチ&裏回し
■背中を意識した構えとフットワークからの攻撃
*美濃の構えと美姿勢調整エクササイズ
*美姿勢の構えワンポイントアドバイス
■アルティメット"先" - 4人1組の前後組手
■動きを止めない!全方位スパーリング
■肘・腰・膝を連動させる攻撃技
■実践!前展開の"先" vs 後ろ展開の"先"
■実践!間合いをコントロールしながら攻撃
■実践!コーナーを使って取りにいく
■クールダウン(田邉真菜実トレーナー)
■田邉真菜実トレーナーインタビュー
■山口聡孔先生インタビュー

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