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全日本空手道連盟剛柔会[JKF剛柔会] 剛柔流空手道 3巻セット (DVD)

商品番号:DGJ-004 収録時間:各93分(全3巻)
企画・製作・著作:全日本空手道連盟剛柔会 中央技術委員会

全日本空手道連盟剛柔会[JKF剛柔会] 剛柔流空手道 3巻セット (DVD)

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全日本空手道連盟剛柔会の教範DVD(全3巻)が遂に発売。
「空手道は心身を練り、健康をはかり、急に際して身を護る道である。」流祖・宮城長順先生は空手道の本質を、そう定義づけている。また様々な鍛錬法を自らの厳しい修行の中から考案していった。
「三戦は剛柔流空手の基本である」と言われ、武道に於いて不可欠の「気」・「息」・「体」の修練を目的とし、威力ある攻防の技を身に付けるための正しい(腹式)呼吸と姿勢を養うことを主眼とした基本鍛錬形である。

【収録内容】

1 基本と鍛錬法
■準備運動、基本の立ち方
■基本の受け技、攻め技
■補助器具の名称と使用鍛錬
■二人での鍛錬法

2 形教範
■撃砕1
■撃砕2
■三戦
■砕波
■制引鎮
■三十六手

3 形教範
■四向鎮
■十八手
■十三手
■久留頓破
■壱百零八手
■転掌

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