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月井 新 競技の達人セミナー 身体操作で勝つ!-股関節の抜きとイメージで組手が変わる- (DVD)

商品番号:DCMP-3303(DVD) 収録時間:カラー 97分

月井 新 競技の達人セミナー 身体操作で勝つ!-股関節の抜きとイメージで組手が変わる- (DVD)

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2011年7月10日(日)/東京都・中央区総合スポーツセンター

言わずと知れた超人気セミナーの第3弾!
今作は「股関節を抜く」ことで、
1)より力を発揮できる。
2)より速く動くことができる。
3)相手に反応されない。
をテーマにした練習方法を紹介。
組手競技における最先端テクニックと対策法に迫る!!

【収録内容】
■力を抜く練習
■コインを使った練習
■100発100中の刻み突き
■逆構えの時の上段突き
■相手のガードをすり抜ける突き
■間合いの合わせ方
■ダッキングの基礎
■内回し蹴り
■シャトルラン&パンチ

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