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トマリ手セミナー セイサン入門 [前編] (DVD)

商品番号:DCMP-4603(DVD) 収録時間:100分

トマリ手セミナー セイサン入門 [前編] (DVD)

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4,888円 (税込)

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2012年9月9日/東京都中央区立総合スポーツセンター
人気高騰中!山城美智先生の泊手セミナー第2弾 ― ナイハンチからセイサンへ。
呼吸で用意し、全身の重心を繋げ、移動させる。目で誘い、打たせて受けて、相手の重心をコントロールする。
セイサンの稽古は「重心の移動」、それが一気に突く威力へと直結する!!

【収録内容】
■沖縄拳法 歴史と理念
■立ち方
■重心を揃える
■セイサンの運足
■重心の解説
■押し合い
■反射 ―脳の錯覚を利用する―
■型セイサン ―構え・突き―
■反射 ―守ろうとする意識を利用する―
■型セイサン ―上下突き・上下受け―
■型セイサン ―払い受け―
■型セイサン ―手の返し―
■質疑応答

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